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Salud y Deporte

Home » Salud y Deporte
05 October

¡Usar cubrebocas es divertido!

  • Posted by user_discovery
  • Categories Formación, Post types, Salud y Deporte, Vida Diaria
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Veámosle el lado positivo y animemos a nuestros hijos a usar su cubreboca, como cualquier otra prenda de ropa.
Nadie sale a la calle sin pantalones, sin blusa o sin vestido… pues así nadie sale a la calle sin cubrebocas.

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06 May

AMOR Y ACOMPAÑAMIENTO EN TIEMPOS DIFICILES

  • Posted by user_discovery
  • Categories Educación, Familia, Salud y Deporte, Vida Diaria
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Unas de las preocupaciones que tenemos los padres en este periodo de cuarentena sanitaria es la manera en la que estamos llevando a cabo la escuela en casa, ya que no queremos tener enfrentamientos con nuestros hijos. Para muchos de …

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10 April

Consejos prácticos de un ex secuestrado para el aislamiento en casa

  • Posted by user_discovery
  • Categories Formación, Salud y Deporte, Vida Diaria
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El arquitecto mexicano Bosco Gutiérrez estuvo secuestrado durante 9 meses y treinta años después, aplica esa experiencia al aislamiento que nos toca vivir con motivo del Coronavirus.

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17 January

Año nuevo, rutina más saludable en familia

  • Posted by user_discovery
  • Categories Familia, Salud y Deporte, Vida Diaria
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Año nuevo y nos llenamos de buenos propósito, pero el ritmo actual de vida dificulta o envicia las rutinas diarias con comidas rápidas o poco nutritivas, el sedentarismo e inclusive la falta de descanso adecuado.

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03 January

Año nuevo y toca limpieza profunda

  • Posted by user_discovery
  • Categories Formación, Información de Temporada, Salud y Deporte
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Es una tradición japonesa (el Oosouji) realizar una limpieza exhaustiva para iniciar el año nuevo de forma renovada, limpia y fresca. La finalidad es deshacerse de lo que ya no se usa para recibir lo nuevo libres y limpios física y emocionalmente.

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27 November

¿Por qué debe tener un buen descanso un estudiante?

  • Posted by user_discovery
  • Categories Formación, Salud y Deporte, Vida Diaria
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Compartimos este artículo que nos parece muy interesante y trata sobre la relación de los patrones de sueño y el rendimiento académico. La relación entre un patrón de sueño estable y un rendimiento académico óptimo es ya una concepción popular. …

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04 July

7 tips para el verano

  • Posted by user_discovery
  • Categories Comunidad, Información de Temporada, Salud y Deporte
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Para garantizar la salud y diversión de la familia durante este verano, aquí compartimos algunos tips para tomar en cuenta. 1.- Mantenernos hidratados Aunque parezca obvio, debemos tomar agua constantemente durante las vacaciones de verano. En ambientes secos o húmedos …

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02 February

Beneficios al realizar actividad física en la etapa infantil

  • Posted by user_discovery
  • Categories Familia, Salud y Deporte, Vida Diaria
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Hay muchos beneficios para los niños al practicar algún deporte o simplemente salir a caminar en familia, y es que, al encontrarnos en un momento clave de la historia, donde la tecnología ha hecho que nuestros niños  permanezcan sentados por …

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22 January

Alimentación y nutrición parecen sinónimos, pero no lo son.

  • Posted by user_discovery
  • Categories Salud y Deporte, Vida Diaria
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Alimentación y nutrición parecen sinónimos, pero no lo son. Alimentación es el proceso de consumo de nutrientes, es el acto de comer y beber. Nutrición es el proceso de absorción de nutrientes. En la actualidad encontramos un aumento en la …

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17 January

Niños vacíos

  • Posted by user_discovery
  • Categories Educación, Familia, Salud y Deporte
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Hay una tragedia silenciosa que se está desarrollando hoy por hoy en nuestros hogares, y concierne a nuestras más preciosas joyas: nuestros hijos. ¡Nuestros hijos están en un estado emocional devastador! En los últimos 15 años, los investigadores nos han …

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